Ter orgasmos com frequência pode te fazer parecer 10 anos mais jovem; entenda

O impacto dos orgasmos na beleza não é apenas um mito, mas um fenômeno apoiado por pesquisas científicas. Estudos recentes sugerem que uma vida sexual ativa e saudável pode fazer você parecer até dez anos mais jovem e contribuir significativamente para seu bem-estar geral. Ao falar sobre sexo e orgasmos, é importante destacar os múltiplos benefícios que estes oferecem para a pele.

Segundo especialistas, o ato sexual promove a liberação de hormônios como o estrogênio, que é um dos grandes responsáveis pela produção de colágeno. A dermatologista Fernanda Seabra ressalta que além de aumentar a firmeza da pele, o sexo também melhora a sua oxigenação e nutrição, resultando em uma aparência mais saudável e jovem.

Diminuição do cortisol e benefícios hormonais dos orgasmos

Durante a relação sexual, ocorre uma redução nos níveis de cortisol, o hormônio do estresse, proporcionando uma sensação de bem-estar e felicidade. Assim, a redução deste hormônio não apenas melhora o humor, como também diminui o risco de várias doenças relacionadas ao estresse.

O neuropsicólogo David Weeks conduziu um estudo denominado Superyoung, que observou que mulheres que experienciam três orgasmos por semana parecem, em média, dez anos mais jovens do que aquelas que têm dois orgasmos semanais. Este estudo sugere uma ligação direta entre a frequência sexual e a juventude da pele e do corpo.

Importância da sexualidade na maturidade

Desmistificar a sexualidade na terceira idade é também essencial, já que o sexo não é exclusividade de jovens. Manter uma vida sexual ativa na maturidade contribui não só para a saúde física, como também para a saúde mental, mantendo altos níveis de hormônios benéficos como a dopamina e a endorfina.

Além disso, é importante considerar o sexo como uma atividade física, que, além de todos os benefícios emocionais e hormonais, também ajuda a manter a forma física e a saúde cardiovascular

Perguntas frequentes sobre sexo e beleza

• Pode o sexo realmente fazer você parecer mais jovem? Sim, estudos como o de David Weeks sugerem que uma vida sexual ativa está relacionada a uma aparência mais jovem.
• Existem benefícios físicos reais do orgasmo? Definitivamente, incluindo melhor circulação sanguínea e maior oxigenação da pele.
• O sexo pode ser visto como um exercício físico? Sim, o sexo pode ser considerado uma forma de exercício leve a moderado, dependendo da intensidade das atividades.

Portanto, integrar uma vida sexual saudável à sua rotina pode ser tão importante quanto uma dieta equilibrada e exercícios regulares para manter não apenas a beleza estética, mas também para promover uma saúde duradoura e uma qualidade de vida superior.