Afinal, quais são os benefícios do cronograma capilar?

Você já parou para refletir sobre o impacto que as agressões diárias, como uso de químicas, chapinha e secador, têm sobre nossos cabelos? Desse modo, a busca por cabelos saudáveis e com brilho nunca foi tão constante. Para atingir esse objetivo, um método vem ganhando destaque: o cronograma capilar.

Sendo assim, o cronograma capilar é uma rotina organizada de tratamentos capilares que se concentram em três etapas cruciais: hidratação, nutrição e reconstrução. Essas etapas atendem às necessidades específicas dos nossos fios, ajudando na recuperação dos danos e na manutenção de cabelos mais saudáveis. A escolha de qual processo iniciar depende diretamente do estado atual do seu cabelo.

Montando o cronograma capilar

cronograma capilar
Imagem: Roman Samborskyi / shutterstock.com

Antes de mergulhar de cabeça nessa jornada, é essencial realizar o teste de porosidade. Ele é simples e pode ser feito em casa. Assim, consiste em colocar um fio de cabelo num copo com água e observar o resultado após cerca de 10 minutos.

Se o fio flutuar, significa que precisa de hidratação; se ficar no meio, precisa de nutrição; e se afundar, requer reconstrução. Após identificar o que seu cabelo necessita, é hora de montar seu cronograma. Por exemplo, cabelos que flutuam no teste por necessitar mais de hidratação, devem seguir um cronograma com ênfase nessa etapa.

Já aqueles que afundam, indicando a necessidade de reconstrução, devem espaçar mais as sessões para evitar o efeito rebote, caracterizado por fios enrijecidos. É fundamental utilizar produtos adequados para cada fase e, se possível, consultar um cabeleireiro ou especialista.

Benefícios

Os resultados do cronograma capilar começam a ser perceptíveis após um mês de tratamento, podendo estender-se por até três meses, conforme a necessidade individual de cada cabelo. A medida que o cabelo recupera sua saúde, pode-se ajustar a frequência dos tratamentos.

Dessa maneira, adotar o cronograma capilar traz vários benefícios, como cabelos macios, sedosos, alinhados e brilhantes. No entanto, há práticas que devem ser evitadas, como o uso frequente de xampus antirresíduos e a realização de químicas pesadas no cabelo durante o período do cronograma.

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Ademais, independente do tipo de cabelo, seja ele liso, ondulado, cacheado ou crespo, o cronograma capilar pode trazer benefícios significativos. Portanto, a chave está em adaptar o cronograma capilar às necessidades específicas do seu cabelo.

Imagem: Roman Samborskyi / shutterstock.com

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